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水是生命之源，的确是最中肯的评价。对于人体，参与生命运动、排除有害毒素、帮助新陈代谢、维持有氧呼吸等等，它是珍贵的独一无二的万能溶剂。

水在人体内的生理作用

●帮助消化 我们吃进嘴里的食物，经牙齿咀嚼和唾液润湿后，进行从食管到肠胃、完成消化并被吸收的消化过程，这些环节都要水分来参与，加速体液对营养成分的溶解。

●排泄废物 食物的营养消化吸收后剩余的残渣废物，要通过出汗、呼吸及排泄的方式排出体外，这几种不同的排泄方式都需水分的帮助才能实现。

●润滑关节 人体关节之间需

要有润滑液，来避免骨头之间的损坏性摩擦，而水则是关节润滑液的主要来源。

●平衡体温 当环境温度低于体温时，为了维持身体温度保证正常生理活动，体内水分会因缩小的毛孔减少蒸发而保留在体内；环境温度高于体温，水分就会通过扩张的毛细血管呼吸孔排出体外，降低体温。身体通过水的流散保证生存

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全世界都认为酗酒是有百害而无一利，破财不说，还伤身子，因此有的国家还制定并颁布了禁酒令，试图禁酒。可禁酒令又有何用呢？再说，假期里赶场参加派对，官场和生意场上，都免不了需要喝酒应景，但要是酒喝多了，宿醉的滋味可不好受。历史上就对酒情有独钟的俄国人，循规蹈矩的英国人，神秘莫测的日本人，皮肤黝黑的非洲人，还有别的一些民族，几乎每个国家在民间都有自己世代沿用的传统解酒药物。

     不拘小节的埃及法老喝醉之后躺倒在煮熟的白菜上，而全世界的水手都说，只需喝下一杯咸海水便能解除宿醉之苦。

     今天的德国人和斯堪的纳维亚半岛上的人认为只要用加上葱和浇上酸牛奶以及酸奶油的醋渍鱼做下酒菜，喝上两三杯啤酒便可解酒。

    

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湘菜 【原料】 鸡腿500克，木耳10克，盐6克，胡椒粉 2克，味精2克，姜片20克，油，香油。水淀粉，鸡汤各适量。

【制作过程】
1、鸡腿剁成块，用开水焯好。
2、起锅放底油，投入鸡块煸炒，放木耳，调料，鸡汤微火焖15分钟，水淀粉勾芡，淋明油，香油出锅。

【特点】
肉质细嫩，姜香浓郁。

都说男人是花心的，女人是专一的。其实这句话很错，男人可以对很多人说“我爱你”，但男人一辈子只会爱一个人，也只有一个。女人需要的是一个关怀她，爱她，可以让她依靠，保护她一辈子的人，当她遇到一个男人时，爱的死去活来，山盟海誓。一切都是那么假。。。　　　　
　　因为种种原因的分开，她不会再记得他，或者说不会记得那么深刻。因为当她遇到一个更好的男人时，她会拿两个人来比较，她会觉得遇到更好的是她的幸运。其实真正的幸福她又哪里知道呢？要知道被爱才是最幸福的。
　　但男人和女人不一样。当他真真正正爱上一个女人，他不会再爱任何女人。
　　当这段感情失败后，他会把这段记忆放在心里，把这个女人放在心底，不是心里，而是心底——心的最里面，最隐蔽的地方。无论他以后再相处再多的女人，他都会清楚的知道，自己最爱的是谁

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好像是第九次为广西交通台做节目，很早就喜欢听马头琴，喜欢它那只属于草原的宽广和气息。所以做了这个专题。
一共是找了六个曲子，每个都附上了下载地址和在线播放。希望在美丽的音乐中让你的心身得到陶冶放松。希望大家喜欢。
  
曲目1

万马奔腾
下载：在线播放文件 -- 万马奔腾

http://server1.aeeboo.com/program/235000/wei6818/162541.mp3
《万马奔腾》描绘了内蒙古千里草原的壮阔建设图景。有人曾经说过：对于草原的描述，一首马头琴曲的旋律，远比画家的色彩和诗人的语言更加传神。这话十分贴切，当一首悠扬的马头琴曲在人们耳边奏响时，你随着那旋律闭目冥思吧&hell;

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家是你温暖的避风港，是你的寄托，只要你和父母关系好，和爱人相互体贴，那就是个温暖的家
家是心灵的港湾，家是每个人一生的加油站，
当你感到有安全感，能纾解疲劳，有很大满足感时，你便有一个幸福的家庭
●家是什么?
家是温暖的壳,
家是能铺开心事的地方,
家是没有桃花的桃源,
家是一言难尽的一个字,
家是受伤时的“创口贴”,
家是父母投资、儿女欠债的地方,
家是握在手里盈盈一脉的馨香,
家是每一砖每一石都是用爱砌出来的城堡,
家是以爱为圆心、一家人手牵手为半径走过的一个圆,
家是整个世界在下雪、走进其中却是春天的地方。

●家是什么?
家 ，是将困难排除在外，将爱保存在内的地方。
家，是让普通人变得伟大，让伟人变得平凡的地方。
家，是父亲的王国，母亲的世界，孩子的天堂。
家，是我们可以任意发牢骚却不用担心他人责备的

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看到了吗？那可是某人全手工做出来的。
和北欧橱窗卖的一样漂亮！

话说无意中看到了IQ LIGHT。
下面是官方网站上的图片：

 




哇塞！真是酷毙！帅呆。橘黄色的灯光，华贵高雅的设计，这就是我梦中卧室的照明灯！
试想，怀抱温玉，在浪漫的灯光下斜靠在大床上一起看杂志是多么浪漫的事情啊！



试着在淘宝上搜了下，价格很不亲近！不过却有意外的收获。

IQ LIGHT只是很多张一样设计简单的几何图形拼凑出来的。在网络里有人仿造过！
用一张这样的图片复印100张，然后就开始你的拼凑工作吧，浪漫是制作出来的。



看看用A4纸制作的效果吧！你一定会喜欢的！


再来，这次换纸了

呵呵，喜欢吗？
要不要来张图纸，自己也动手干干？相信我，你亲手做出来的东西你的他/她一定会喜欢的。
下载如下mobile01-46097b87da2013bbfb8958559d482572.jpg (请登录后下载)